¿Qué es el biorritmo?
Tres ciclos: físico, emocional e intelectual
Histórica y científicamente (Swoboda, Fliess o el propio
Freud) se han descubierto tres ciclos que inciden en el
estado personal de las personas: son los ciclos físico,
emocional e intelectual.
No todos los ciclos tienen la misma duración sino que
cada uno varía dependiendo de los días que lo componen,
a saber:
Ciclo físico: 23 días
Ciclo emocional: 28 días
Ciclo intelectual: 33 días
Ciclo físico: 23 días
Es el período de 23 días que incide en las condiciones
del cuerpo y su energía. Los aspectos que debemos tener
en cuenta en este ciclo son los relacionados con el cuerpo
humano, como la coordinación, fortaleza física, resistencia,
los reflejos, la vitalidad, el cansancio, el descanso
o la relajación, etc.
Ciclo emocional: 28 días
Es el período de 28 días que incide en el estado de ánimo
general de las personas. Los aspectos a tener en cuenta
en el ciclo emocional serían aquellos relacionados con
la sensibilidad de las personas como la alegría o el buen
humor, la creatividad o habilidad creativa, la energía
moral o facultades intuitivas, entre otras.
Ciclo intelectual: 33 días
Es el período de 33 días que incide en la agudeza mental
del ser humano. Los aspectos que tendremos en cuenta en
este ciclo serán aquellos que se relacionen con la capacidad
intelectual como, por ejemplo, la comprensión, adaptabilidad,
lógica, el ingenio, juicio, concentración, la memoria,
vigilancia, el aprendizaje, el razonamiento o la capacidad
de cálculo, entre otros.
